8类食物要多吃,6类食物要少吃!

8类食物要多吃,6类食物要少吃!

我们都知道“病从口入”的道理。我们日常吃的食物、喝的饮料,都会对健康产生影响。中国营养学会发布了《中国居民膳食指南科学研究报告(2021)》,对中国居民日常...

降低痴呆症风险,应注意这13种危险因素

降低痴呆症风险,应注意这13种危险因素

大脑的健康程度,与寿命的长短以及生活质量高低,有着密切关联。然而,随着年龄的增长以及各种因素的影响,对大脑认知功能起着重要作用的神经元等受到了越来越多的损害...

萝莉音到底有什么魔力,能轻松“骗”走土豪打赏?

萝莉音到底有什么魔力,能轻松“骗”走土豪打赏?

乔碧萝的大名,大家应该都听过了。以防有人延迟上网,还是先说一下事件经过吧。“乔碧萝殿下”,本是斗鱼的一名声控主播。尽管直播不露脸,但凭着性感的上半身和一副好...

“北美高材生”张一得自杀:爸爸,既然你替我活着,我就不用活了!

“北美高材生”张一得自杀:爸爸,既然你替我活着,我就不用活了!

一个单身父亲,在孩子出生不久后便辞去高管职务,种田捡破烂一心带娃;他每天变着花样为儿子做菜,记录孩子的一点一滴,一切以儿子为中心;最出名的是,父亲为儿子专门...

世人都叹陆与婉,何人惜我赵士程!

世人都叹陆与婉,何人惜我赵士程!

后来的人们啊,只知道陆游唐婉的情诗《钗头凤》,只知道他们才子佳人郎情妾意,谁会知道赵士程的千古伤心,他的相思赋予谁呢?我相信年轻时陆游真的喜欢唐婉,也能想到...

鼻炎患者生存指南

鼻炎患者生存指南

秋冬季节一到,很多鼻炎患者又要开始受苦了。鼻塞失眠、狂打喷嚏、鼻涕横流……学生时代课桌兜里都是纸巾团的同学,变成了公司里燃烧办公经费的耗纸狂人。但十几年过去...

增加癌症风险的3种危险行为,很多人都有

增加癌症风险的3种危险行为,很多人都有

在过去的几十年中,有关缺乏运动、久坐行为和肥胖,对癌症发病风险的影响,得到了科研人员的关注与研究,提供了越来越多的证据,进一步表明上述3种因素,是癌症的危险...

关于代谢当量MET的计算

关于代谢当量MET的计算

代谢当量,又叫梅脱(MET),它就是指运动时的摄氧量是安静时摄氧量的倍数。成年人安静时的摄氧量一般是3.5ml/kg/min,一个5 MET 的活动表示运动...

为什么婴幼儿营养要强调维生素A?

为什么婴幼儿营养要强调维生素A?

维生素D的作用,想必大家都知道。中国膳食指南2016就强调,婴儿出生后数日就应开始每日补充维生素D10μg(400IU)。新版《婴幼儿喂养与营养指南2019...

WORD的构建基块

WORD的构建基块

构建基块类似与数据块,用于存储具有固定格式且经常被使用的文字、图形、表格或其他特定对象。构建基块保存在Word模板中,使用者可以将其插入到任何Word文档中...

WORD插入第X页共Y页

WORD插入第X页共Y页

写文章的时候我们经常会给页眉或页脚处加上页码,这样可以方便阅读者找到当前的位置,也可以很快的知道文章的总共页数。但是Word中没有自带的“第X页共Y页”,那...

WORD中删除查找替换之前使用的格式

WORD中删除查找替换之前使用的格式

当你使用查找并替换格式以后,每次打开替换对话框,在“替换为”下的“格式”处,一直显示着上次替换过的格式,怎么清除回到最开始的状态呢?其实很简单,光标定位在“...

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