月经周期不规律的女性,将来患糖尿病风险更高

月经周期不规律的女性,将来患糖尿病风险更高

糖尿病是由遗传因素和环境因素长期共同作用导致的一种慢性、全身性代谢疾病。全球有4.3亿的糖尿病患者,其中1/4在中国。胰岛β细胞功能失常导致的胰岛素分泌不足...

戒烟短期增加II型糖尿病风险,但不会削弱戒烟对健康的长期收益

戒烟短期增加II型糖尿病风险,但不会削弱戒烟对健康的长期收益

发表于《新英格兰医学杂志》“Smoking Cessation, Weight Change, Type 2 Diabetes, and Morta...

运动降糖的奥妙!

运动降糖的奥妙!

医生的叮嘱中都会告诫病人:“管住嘴,迈开腿!”,这也是控制糖尿病、控制血糖的根本路径,“管住嘴”大家都知道,就是少吃,减少能够生成糖分的食物供给;“迈开腿”...

“DASH饮食”到底是什么?

“DASH饮食”到底是什么?

《美国新闻与世界报道》公布的最新2018年最佳饮食榜单,从营养、安全、长短期减重效果、是否易于实践等7个方面对目前流行的40种流行的饮食方式进行评价。DAS...

中国糖尿病膳食指南2017解读

中国糖尿病膳食指南2017解读

2017年5月底,中国营养学会发布了首份糖尿病膳食指南,作为与膳食营养关系最为密切的慢性病之一,糖尿病的科学饮食控制广受关注!而在“糖尿病治疗的五驾马车”中...

阿卡波糖

阿卡波糖

阿卡波糖属于α-糖苷酶抑制剂,它主要通过在小肠上皮刷状缘与糖类竞争糖苷水解酶,从而减慢碳水化合物水解及产生葡萄糖的速度,并延缓葡萄糖的吸收,从而降低餐后血糖...

“过午不食”的科学依据来了!

“过午不食”的科学依据来了!

过午不食的方法,要不要了解一下?近期一项发表在《细胞-代谢》上,由阿拉巴马大学研究团队开展的首个人体临床研究证实:将每天三餐的进食时间限制在6个小时内,下午...

糖尿病人能不能用果糖?有什么风险

糖尿病人能不能用果糖?有什么风险

「葡萄糖」和「果糖」是一对「孪生兄弟」,果糖是否可用于糖尿病患者?使用有无什么风险?1. 快速了解果糖果糖是一种左旋六碳糖, 是葡萄糖的同分异构体(分子式相...

大量食用超加工食品会增加2型糖尿病的风险

大量食用超加工食品会增加2型糖尿病的风险

说到“超加工食品”,可能很多人都会不明白是什么。所谓的超加工食品,是在已经加工过的食品基础上再加工的食品。像我们日常生活中经常食用的香肠、肉丸等加工肉类以及...

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