性生活频率对阴道微生态的影响

性生活频率对阴道微生态的影响

阴道菌群包括原虫、真菌、厌氧菌、需氧菌等生活在一个共同的环境中,从而形成微生态,又称微环境。阴道微生态中的各个微生物相互制约…,一旦失调后正常阴道菌群失去优...

微生态学的发展历程

微生态学的发展历程

一、对正常菌群认识的转变人们对正常菌群重要性的认识可以追溯到19世纪。路易·巴斯德是法国微生物学家、化学家,他首先研究了微生物的类型、习性、营养、繁殖和作用...

市场上的益生菌产品可靠吗?

市场上的益生菌产品可靠吗?

简单说下益生菌,按照世界卫生组织曾经给出的定义,益生菌指摄入足够数量时,能够对宿主(动物、人体)健康带来有益作用的微生物。当选成为“益生菌”需有 3 个标准...

你肥胖可能不是你的错,是你妈…

你肥胖可能不是你的错,是你妈…

5月11日是世界肥胖日。全球平均每五个成年人中,就至少有两人遭受着超重或肥胖的困扰。与此同时,儿童的超重肥胖问题也日趋严重,影响着下一代的健康成长。据201...

长期摄入红肉会对肠道细菌和心脏病产生影响

长期摄入红肉会对肠道细菌和心脏病产生影响

2018年12月10日发表在《European Heart Journal(欧洲心脏期刊)》上的一项关于饮食干预的新研究发现,与白肉或非肉类蛋白质来源的饮食...

正确认识肠道菌群研究

正确认识肠道菌群研究

肠道微生物群Gut Microbiota,俗称肠道菌群,是近年来科研圈里热度很高的话题。随着越来越多的研究进展和媒体报道,人们对肠道菌群研究也开始出现两极化...

益生菌是油滴剂好,还是冲泡型粉剂或者口服片剂比较好?

益生菌是油滴剂好,还是冲泡型粉剂或者口服片剂比较好?

近几年随着益生菌市场的普及,人们对益生菌的作用越来越关注,益生菌产业如雨后春笋般拔地而起,市面上的益生菌产品的种类也越来越多,其中大多数产品是以片剂、滴剂、...

吃肉太多,小心你的有益菌都跑了

吃肉太多,小心你的有益菌都跑了

肠道的有益细菌对人类健康有着广泛的影响,而且它们以我们所食为食。研究表明,这些细菌以植物纤维为生,如存在于水果、蔬菜、豆类、坚果和谷类中的纤维;而富含脂肪、...

膳食纤维好处,还有你想不到的

膳食纤维好处,还有你想不到的

膳食纤维已经是大众熟知的一种健康饮食。虽然膳食纤维不能被人体直接消化和吸收,但会被我们消化道中的“常客”—肠道菌群所消耗。除了食物本身,在很大程度上,我们的...

卵磷脂、左旋肉碱、肠道菌群和心血管疾病

卵磷脂、左旋肉碱、肠道菌群和心血管疾病

科学家根据分子特点,将人体中的脂质分为胆固醇、脂肪和磷脂三种。我们知道,如果人长期大量摄入胆固醇和脂肪(很多食物都会大量存在),那么患上心血管疾病的风险就会...

菊粉与肠道健康

菊粉与肠道健康

提到菊粉,可能很多人还都很陌生。但膳食纤维一定很耳熟,随着食物的精细化,便秘、肥胖、糖尿病、高血脂等现代文明病层出不穷,困扰着很多人。也因此营养学界一直大力...

User Login